Blog: Muito Mais que Seguro

Algumas mudanças na rotina, sugerida por especialistas, podem aumentar a disposição, melhorar o sistema imunológico e até mesmo o humor

Para conseguir encarar o dia com energia é preciso muito mais que uma boa dose de cafeína. Na verdade, para manter a rotina, o ideal é manter hábitos saudáveis. “A realidade é que conseguimos alavancar a energia com apenas algumas mudanças”, disse Nada Milosavljevic, diretora do programa de saúde integrada do Massachusetts General Hospital, nos Estados Unidos, à revista americana Time.

Certas estratégias são fundamentais para manter a saúde – física e emocional – em ordem e, consequentemente, aumentar a disposição para o dia a dia. Veja oito maneiras, listadas pela Time, para manter a energia ao longo do dia.

Alergias sob controle 

Pessoas que sofrem de rinite alérgica podem sentir cansaço com mais frequência. “Você passa tanto tempo tentando respirar que acaba não sobrando muita energia“, disse Neeta Ogden, porta-voz da Sociedade Americana de Alergia, Asma e Imunologia. O congestionamento nasal, inclusive, pode trazer dificuldades no sono. Uma pesquisa realizada na França descobriu que mais de 40% das pessoas que sofriam de alergias sazonais não conseguiam ter uma boa noite de sono durante o surgimento dos sintomas.

Outros estudos mostraram que sprays nasais antialérgicos – que não precisam de prescrição médica – realmente possuem efeito aliviante e melhoram a qualidade de vida, incluindo a fadiga e problemas com sono, para quem sofre de alergias sazonais. A especialista recomenda aliar o medicamento a uma dose diária de anti-histamínicos não sedativos, que bloqueiam a ação da histamina, componente que ativa os sintomas nasais da rinite. Para melhores resultados, o tratamento deve ser iniciado antes do início dos sintomas. No entanto, é recomendado consultar o médico para uma avaliação prévia.

Sono de qualidade

Segundo estudo da Associação Brasileira de Medicina do Sono, estima-se que 32,8% da população da cidade de São Paulo sofra de apneia obstrutiva do sono, uma síndrome que é caracterizada pela respiração superficial ou pausas na respiração enquanto dorme. Se esse for o seu caso, você pode se sentir confuso e com dificuldade de atenção durante o dia, mesmo tendo dormido o mínimo de sete horas.

A maior parte dos casos pode ser diagnosticada em testes feitos em casa, segundo Raj Dasgupta, professor de medicina do sono da Universidade do Sul da Califórnia, nos Estados Unidos. Casos mais leves podem ser tratados com pequenas mudanças no estilo de vida, como perder peso e diminuir o consumo de álcool, principalmente antes de dormir.

Exercícios físicos

O treino é um ótimo aliado para aumentar a disposição. “Quando nos exercitamos, liberamos adrenalina. O hormônio, na verdade, faz com que o corpo ignore os sentimentos de dor e fadiga enquanto aumenta o fluxo sanguíneo para os músculos”, explicou Sabrena Jo, especialista em educação física da American Council on Exercise. Dessa forma, praticar exercícios pode deixá-lo com mais energia do que antes, um efeito que pode durar várias horas.

Um estudo mostrou que pessoas saudáveis, mas sedentárias, que começaram a se exercitar três dias por semana, 20 minutos por dia – mesmo com intensidade moderada – depois de seis semanas observaram seus níveis de energia até 20% maiores do que os que não praticavam atividade física. Porém, é importante lembrar que a ideia é deixá-lo energizado e não exausto. “Se você se sentir cansado demais é um sinal de que é preciso reduzir a intensidade,” explicou a pesquisadora.

Vitamina D

De acordo com especialistas, a vitamina D tem um papel importante na reposição de energia. Em tese, a vitamina regularia a secreção de insulina e o funcionamento do metabolismo, que afetam diretamente os níveis de energia. O nutriente também tem sido associado à melhora do humor. Se você costuma ficar cansado no inverno, por exemplo, a falta de vitamina D pode ser o problema.

Redes sociais

Sim, as redes sociais podem estar te deixando mais cansado do que você imagina e existem duas razões para isso. “De certa forma, podemos ficar deprimidos ao pensar que nossas vidas não são tão perfeitas quanto as compartilhadas nas redes sociais”, explicou Brian Primack, diretor do centro de pesquisa em mídia e tecnologia da Universidade de Pittsburgh, nos Estados Unidos. “Por outro lado, assuntos negativos também podem causar efeitos. Nenhum extremo é bom.” Em um de seus estudos, Primack observou a ligação entre a quantidade de tempo gasto em mídias sociais e a probabilidade de depressão.

Como evitar esse círculo vicioso? Em vez de cortar o acesso ao Facebook, você pode selecionar o que aparece em suas atualizações. “Quando você não conhece muito bem a pessoa, as chances de acontecer mal entendidos e se envolver em discussões são maiores”, explicou Primack.”Porém, usar as mídias sociais para se conectar com velhos amigos pode ser energizante.”

Alimentação

Para melhorar sua rotina, a alimentação é peça chave. Tente substituir a proteína animal pela vegetal. Segundo Samantha Heller, especialista em dietas da NYU School of Medicine, a fonte vegetal alimenta as ‘bactérias boas’ do intestino, melhorando o sistema imunológico, assim como o próprio humor. Em uma pesquisa feita em 2015, as pessoas que seguiram uma dieta baseada em vegetais e legumes como fonte de proteínas, em 18 semanas apresentaram um aumento na produtividade.

O cardápio ideal, segundo Samantha, seria uma vitamina de frutas com leite de soja, que contém proteína, fibras e estabiliza o nível de açúcar no sangue, no café da manhã e sopa de lentilha ou salada de couve, que oferecem proteína, ferro, potássio e fibras, durante o almoço. Como lanche da tarde, frutas, nozes e castanhas são ótimas para balancear carboidratos, proteínas e gorduras, oferecendo energia. Já no jantar, saladas são a melhor opção para não sobrecarregar o organismo durante o sono.

Estímulos rápidos

Valorize o descanso. Tome um tempo para se alongar, caminhar ou se distrair. Segundo estudo da Universidade de Illinois, pessoas que fazem pequenas pausas durante tarefas que levam mais de 50 minutos trabalham melhor. Além disso, outro estudo publicado no Journal of Personality and Social Psychology, sugeriu que uma caminhada de 10 minutos pode ter um efeito energizante, que pode durar até duas horas. Até mesmo mascar um chiclete pode ajudar. Segundo pesquisadores do Reino Unido, o ato pode aumentar o estado de alerta e melhorar a concentração, possivelmente porque a mastigação tende a aumentar o fluxo sanguíneo.

Não ignore o cansaço

Fique atento. Muitas vezes o cansaço requer mais do que uma boa noite de sono. A falta de energia pode ser um sinal para outras condições como anemia, doença celíaca, hipotireoidismo e doenças cardíacas. “Se o seu corpo não está produzindo hormônio da tireoide suficiente, você vai se estivesse sem combustível o tempo todo”, explicou Nada Milosavljevic.

Um estudo de 2003, publicado na revista Circulation, descobriu que 70% das mulheres que sofreram ataques cardíacos relataram sentir cansaço incomum quase um mês antes do ocorrido. “Alguns pacientes costumam dizer que se sentem cansados no peito”, disse Dana Simpler, do Mercy Medical Center, nos Estados Unidos.

A anemia, mais comum em mulheres, é a falta de glóbulos vermelhos no sangue, capazes de levar oxigênio aos demais tecidos do corpo. Na doença celíaca, mais conhecida como intolerância ao glúten, é uma reação autoimune do intestino, sendo necessária uma dieta específica eliminando a proteína. O cansaço pode ser um dos sintomas dessas condições.

Fonte: Veja

Para o caso de alguma coisa sair fora do controle, o ideal é ter um Seguro Saúde. A Sustentare conta com profissionais qualificados para lhe indicar o mais adequado para você. Saiba mais: https://sustentareseguros.com.br/index.php/seguros/saude

O motorista profissional gaúcho é um condutor experiente. Cinquenta e dois por cento dos habilitados para dirigir profissionalmente tem mais de 20 anos de CNH. Outros 36% tem entre dez e 20 anos de habilitação.  Motofretistas, taxistas, caminhoneiros, motoristas de ônibus, micro-ônibus, tratoristas são predominantemente homens e estão distribuídos em variadas faixas etárias.  Embora mais expostos no trânsito, eles não cometem mais infrações que os não profissionais. As informações constam no levantamento do Detran/RS para o Dia do Trabalho, que traçou um perfil dos condutores gaúchos aptos para exercer atividade remunerada com o veículo.

No total, são 684 mil motoristas com o registro na CNH, sendo 76.549 que podem exercer atividade remunerada somente com a categoria B (automóveis), 522.776 com as categorias de veículos pesados (C, D e E) e 403.334 com a motocicleta. Atualmente, o Detran/RS possui o registro de 342.018 veículos de placa vermelha (categoria aluguel, que engloba o transporte de cargas e passageiros), entre eles 186 mil caminhões, 16 mil automóveis, 28 mil ônibus e quase 10 mil motocicletas.

As mulheres ainda são minoria na atividade. Enquanto elas são 34% do cadastro de condutores, entre os profissionais elas representam somente 4,8%. São 33.090 mulheres aptas a dirigir profissionalmente no Estado, contra 650.915 homens.  Motoristas que exercem atividade remunerada com o veículo distribuem-se entre as mais variadas faixas etárias, mas 30% estão entre os 31 aos 40 anos.

Mesmo dirigindo mais tempo do que a média do condutor que não exerce atividade remunerada, o percentual de infrações registradas de condutores profissionais não é muito maior do que a sua participação no cadastro de condutores: 18% das infrações com condutores identificados em 2016 foram cometidas por profissionais, grupo que representa 14% do total de condutores. Em primeiro lugar no ranking das infrações mais cometidas está o excesso de velocidade, que representa metade de todas as infrações registradas.

Segurança

O Detran/RS tem trabalhado com esses públicos para buscar reduzir os riscos na atividade laboral e os índices de acidentalidade envolvendo profissionais. Desde 2016, um grupo de trabalho que reúne empresas de transporte de passageiros e cargas estuda políticas de segurança para motoristas de ônibus e caminhões. No final do ano passado, foi criado um grupo de trabalho para pensar também a segurança dos motociclistas. O GT reúne, além do sindicato dos motoboys e mototaxistas, órgãos de fiscalização, secretaria de saúde e representantes da Justiça do Trabalho.

“Não há como falar em segurança dos profissionais do volante sem discutir as relações de trabalho. O empresário não pode exigir tabelas de horários que comprometam a segurança do trabalhador e dos demais usuários do trânsito. No caso dos motofretistas, a própria sociedade que reclama do comportamento do motoboy no trânsito, exige a entrega rápida”, avalia o diretor-geral do Detran/RS, Ildo Mário Szinvelski. “Os grupos de trabalho servem para avaliar a conjuntura e propor medidas em várias frentes. A responsabilidade pela segurança não é somente dos órgãos de trânsito. É de cada instituição envolvida e de cada pessoa individualmente”.

Fonte: Detran/RS

Se o seguro é importante para quem utiliza seus veículos para atividades não remuneradas, torna-se totalmente indispensável para os que o usam para trabalhar. A Sustentare oferece ótimas coberturas para carro e moto. Saiba mais: https://sustentareseguros.com.br/index.php/seguros/automovel - https://sustentareseguros.com.br/index.php/seguros/moto

Alternativas para garantir o presente e o futuro independentemente do que acontecer na Previdência Social

Com as novas mudanças em andamento nas regras do INSS, precisamos lembrar que nada impede que ainda mais alterações aconteçam ao longo do tempo. E como sabe-se que dificilmente as mudanças serão em benefício da população, os brasileiros vêm buscando alternativas.

Como a Previdência Privada e o Seguro de Vida são cada vez mais procurados para compensar estas mudanças, convém saber como e por que estas soluções podem lhe beneficiar:

• Compensando o aumento da idade mínima e do tempo mínimo de contribuição para aposentadoria:
  A idade mínima passa a ser de 65 anos tanto para homens quanto para mulheres, para reivindicar aposentadorias. Já para receber aposentadoria integral, será necessário contribuir por 49 anos (pode-se contribuir por menos tempo, mas não se recebe a aposentadoria integral). E o tempo mínimo de contribuição passa de 15 para 25 anos.

O que a Previdência Privada pode fazer por você:
A Previdência Privada acaba trazendo grandes vantagens no longo prazo, pois como a tributação ocorre somente no momento do resgate, os valores investidos ao longo do tempo ficam rendendo sem sofrer a perda que ocorreria em outros investimentos que tem come-cotas, por exemplo.

Outra vantagem é que mesmo o pequeno investidor passa a ter acesso a rentabilidades muito mais atrativas sem precisar de conhecimento técnico sobre investimentos. Basta manter o hábito da poupança.

• Compensando a mudança na pensão por morte:
  No caso de pensão por morte, o valor pago à viúva ou ao viúvo passará a ser de 50% do valor do benefício recebido pelo contribuinte que morreu, havendo um adicional de 10% para cada dependente do casal (chegando a 100% apenas se o casal tiver 5 filhos). As pensões também não serão mais vinculadas ao salário mínimo.

A solução através do Seguro de Vida e da Previdência Privada:
Com o Seguro de Vida, você é que determina o valor a ser deixado para quem depende de você.

E com a ajuda do corretor de seguros, ao longo do tempo pode-se fazer uma revisão: com o valor já acumulado na Previdência Privada, você pode reduzir coberturas do Seguro de Vida para o caso de morte, já que a Previdência Privada é liberada para beneficiários. E com isso, você pode, inclusive, reduzir custos com o Seguro de Vida.

• Compensando a mudança na aposentadoria por incapacidade:
  Nos casos de condições especiais, pessoas com deficiência e aposentadoria por incapacidade, o que está sendo proposto é que trabalhadores submetidos a condições especiais de trabalho, prejudiciais à saúde, assim como as pessoas com algum tipo de deficiência, continuarão tendo “tratamento especial”, mas não poderão ser aposentar com menos de 55 anos de idade e 20 anos de tempo de contribuição.

Como o Seguro de Vida pode ajudar:
Muitas vezes as pessoas não sabem, mas o seguro de vida não tem cobertura só para deixar um valor para alguém quando o segurado vem a faltar. Também há coberturas para o próprio segurado aproveitar em vida, justamente nos casos de afastamento temporário ou invalidez permanente. Quando se tem estas coberturas contratadas, mesmo os imprevistos que nos afastam do trabalho permitem que, com as indenizações recebidas, possamos continuar nossos projetos de aposentadoria.

E uma grande vantagem tanto do seguro quanto da previdência privada: as regras não mudam ao longo do caminho. Bem diferente do que se pode esperar em relação ao INSS, não?

E para finalizar, economize e fique ainda mais tranquilo contratando com corretor de seguros em vez de com o banco.

Fonte: Eduardo Lara/Administradores

Agora que esse texto apontou as direções, contate a Sustentare para contratar um serviço de Previdência Privada e/ou Seguro de Vida. Você será orientado de qual corresponde melhor as suas necessidades. Encontre um escritório perto de você aqui: https://sustentareseguros.com.br/index.php/contato

É possível adotar medidas simples e de baixo custo, que deixarão a sua residência muito melhor.

O Brasil já é o quarto país do mundo com o maior número de obras certificadas por sustentabilidade, atrás apenas dos Estados Unidos, China e Emirados Árabes Unidos, segundo dados do Green Building Council Brasil (GBC). No entanto, essa prática ainda é adotada predominantemente em empreendimentos comerciais.

“As empresas se preocupam muito com essa questão até para passar uma boa imagem ao público. Por isso estão investindo cada vez mais em práticas sustentáveis”, diz Afonso Celso Bueno Monteiro, presidente do Conselho de Arquitetura e Urbanismo de São Paulo (CAU/SP).

Monteiro acredita que esse movimento pode começar a conquistar mais adeptos também em projetos residenciais.  “As pessoas estão mais conscientes e cada um querendo também fazer a sua parte. Porém, muitas não sabem exatamente como e o que pode ser feito ou acreditam que para isso seja necessário um alto investimento”, afirma o presidente do CAU.

Uma casa deve atender a inúmeras exigências técnicas para ser considerada plenamente sustentável, desde a escolha do material utilizado na sua construção. Ainda assim, segundo o especialista, é possível adotar medidas simples e de baixo custo, como também hábitos corretos no dia a dia, que dão ótimos resultados e certamente contribuem com o meio ambiente. A seguir, ele sugere algumas práticas que podem ser facilmente adotadas para se ter uma casa sustentável:

– Quanto mais e maiores forem as janelas, melhor se aproveita a luz natural. Além de economizar energia elétrica, garante uma boa ventilação;

– Nas janelas, pode-se instalar toldos e brises, evitando o superaquecimento da casa especialmente nos dias de calor, evitando também o uso de ventiladores ou ar-condicionado;

– Prefira as lâmpadas fluorescentes ou as de LED, que são bem mais econômicas e duráveis do que as incandescentes;

– Com queda dos preços observada nos últimos anos, os painéis de energia solar estão se tornando cada vez mais acessíveis e já são uma alternativa a ser considerada para reduzir o consumo de energia elétrica;

– Responsável por um dos maiores desperdícios de água, a descarga pode se tornar mais econômica se tiver uma caixa acoplada. Com dois botões diferentes, pode-se dar descarga com apenas três litros de água (botão menor) ou seis litros (botão maior);

– Com o uso de calhas, cisternas ou tanques, pode-se coletar a água da chuva e aproveitá-la em situações que não exigem água potável, como regar o jardim, lavar carro e quintal ou até mesmo na descarga dos vasos sanitários;

– Usar torneiras com aerador (espécie de “chuveirinho”), que garante uma menor vasão de água, mas a sensação é justamente a contrária;

– Ao comprar aparelhos eletrônicos e eletrodomésticos, escolha aqueles que têm o selo Procel, que indica melhor eficiência energética. Ou seja, consomem bem menos.

Fonte: CicloVivo

Foto: iStock by Getty Images

Além de ter uma residência sustentável para garantir tranquilidade para o futuro, é importante adquirir um Seguro Residencial para certificar ainda mais a sua calmaria e de sua família. A Sustentare tem um ótimo Seguro Residencial para lhe indicar. Saiba mais: https://sustentareseguros.com.br/index.php/seguros/residencial

Nesta segunda-feira, prazo termina para os veículos com placa de final 8

Os proprietários de veículos emplacados no Rio Grande do Sul devem ficar atentos aos prazos finais de pagamento do Imposto sobre a Propriedade de Veículos Automotores (IPVA). Termina, nesta semana, o calendário de pagamento para os últimos três grupos de veículos conforme a numeração final da placa.

Fonte: ZH

Foto: Carlos Macedo/Agência RBS

Aproveite este momento de atenção com seu veículo para saber mais sobre o Seguro Automóvel da Sustentare. Saiba mais: https://sustentareseguros.com.br/index.php/seguros/automovel

Em tempos de crise, a retenção de bons colaboradores torna-se ainda mais imprescindível para as organizações. São os talentos que representam um diferencial para a empresa, seja pelos bons resultados que eles costumam apresentar, pelas aptidões de transformar boas ideias em lucro, entre outras qualidades. Diante de tal realidade, oferecer um plano de saúde que atenda às necessidades do corpo de colaboradores surge como diferencial estratégico.

Para termos uma ideia, a Assistência Médica é o item mais valorizado pelos trabalhadores brasileiros. Cerca de 74,6% elencam o benefício como o mais importante dentro da organização, superando até a possibilidade de participação nos lucros, segundo pesquisa recente da Catho, consultoria de recrutamento.

Portanto, disponibilizar um convênio médico que vá de acordo com as demandas e peculiaridades do quadro funcional da organização traz diversos benefícios, como, por exemplo, a redução do absenteísmo, diminuição no volume de atestados e menor rotatividade de funcionários. O benefício ainda proporciona mais segurança e tranquilidade em relação à saúde e despesas médicas dos colaboradores e seus respectivos familiares, que muitas vezes também têm o benefício garantido, o que, certamente, impacta positivamente na produtividade.

É evidente que neste momento de retração, os cortes nos gastos são muitas vezes inevitáveis, no entanto, essa prática pode até resolver um problema pontual, mas produz efeitos colaterais, como funcionários desmotivados e um ambiente de trabalho pesado. O principal erro que uma companhia pode cometer é fazer esses ajustes sem uma análise prévia.

Digo isso, pois muitas empresas estão perdendo a capacidade de manter o plano de saúde para seus colaboradores. E esse fato se dá, principalmente, pela inflação médica, que deve chegar perto de 20% neste ano de 2016, segundo projeção da CNseg (Confederação Nacional das Empresas de Seguros Gerais, Previdência Privada e Vida, Saúde Suplementar e Capitalização). O avanço tecnológico, os novos procedimentos incluídos, além do aumento da longevidade da população brasileira, são os principais fatores responsáveis por essa elevação nos custos.

Ainda existem casos de empresas que acabam se perdendo na organização e gestão do plano de saúde empresarial, o que acaba causando um grande impacto financeiro negativo. Portanto, no momento da contratação ou até mesmo troca do serviço, minha orientação consiste em traçar um perfil do quadro funcional, atentando-se para sexo, faixa etária, região onde o plano será utilizado, atividade exercida, entre outras variáveis. Nesse momento, a figura do corretor pode ajudar na escolha de uma opção condizente com os desejos de cada organização.

Após a definição do melhor plano é preciso olhar com carinho para a realização de campanhas de conscientização e promoção da saúde na companhia. Essas ações são a melhor forma de evitar os excessos de uso do plano por parte dos colaboradores, o que eleva a sinistralidade e, por consequência, o valor a ser pago. Portanto, antes de cortar o plano de saúde na empresa, vale a pena estudar todas as possibilidades e também ter em mente que esse benefício é um dos principais motivadores na hora do colaborador se candidatar a uma vaga de emprego ou até mesmo de trocar um trabalho por outro.

Fonte: Marcelo Alves/Revista Apólice

Não restam dúvidas de que o Seguro Saúde é um ótimo investimento a ser feito para seus colaboradores. A Sustentare conta com profissionais preparados para indicar as coberturas ideias para a sua necessidade. Saiba mais: https://sustentareseguros.com.br/index.php/seguros/saude-para-empresas

O brasileiro não é afeito a contratações de seguros residenciais da mesma maneira que fazem com os veículos automotores. Esta cultura pode encontrar várias explicações tais como: a paixão que temos por carros e pela vulnerabilidade que este bem apresenta diante de um possível sinistro.

Fato é que, apesar de um notável crescimento no setor de seguros residenciais, em comparação com os seguros de veículos conforme acima mencionado tem apelo consideravelmente maior.

Alguns dos fatores pelos quais o seguro residencial não tem a mesma popularidade vem do fato da maioria das pessoas ignorar o procedimento contratual, custo e sua cobertura. Existem pessoas, inclusive, que imaginam um custo alto do prêmio e não admitem sequer conhecer o produto.

Contudo, essa ideia é completamente equivocada, pois o seguro residencial tem uma relação custo-benefício superior ao seguro de veículo senão, vejamos:

Imagine-se morando em uma residência com grande incidência de vendavais, alagamentos ou que exista instabilidade no fornecimento de energia elétrica. Nesses casos, em caso de sinistro uma apólice pode cobrir a reposição de bens e até mesmo a eventual reconstrução do seu imóvel, há um custo de no máximo 1% do valor do bem contra uma variação de percentual de 3% e 9% do valor do veículo.

Acrescenta-se ainda que, o segurado pode escolher as coberturas mais adequadas ao seu perfil, de acordo com as variações que as condições locais e do imóvel apresentarem, por exemplo: Se residem em um apartamento no vigésimo andar, certamente não precisará de cobertura para enchente.

O importante neste caso é ler atentamente o contrato para ter plena ciência das exceções impostas, a fim de que saiba exatamente quais os eventos que estão cobertos.

Há ainda outro motivo para contratar um seguro residencial: A assistência 24 horas que algumas apólices preveem. Este benefício para quem mora sozinho, inclusive, é extremamente interessante, pois os serviços são diversificados quanto encanador, faxineira, chaveiro, consultas em pet shop entre outros.

Apesar da boa relação custo-benefício que os seguros residenciais têm e também pelo conforto e benefícios que algumas apólices oferecem, alguns cuidados devem ser observados na contratação.

O valor segurado deve ser determinado em razão dos custos da reconstrução e reposição de bens que possam ser roubados ou danificados e não tomando como referencial o valor do imóvel, pois ainda que o bem esteja completamente destruído o segurado é proprietário de um terreno, cujo valor não será indenizado.

Várias outras nuances devem ser conhecidas antes da contratação de um seguro residencial, tais como: Diferença entre os valores dos prêmios do apartamento e casa, sendo este mais caro, tendo em vista a condição mais vulnerável aos eventos; seguro de casa veraneio menos em conta do que a habitual; O tipo de construção, se de madeira ou alvenaria, onde a primeira deixa a casa mais suscetível a reparos do que a outra e por fim a localização que  indicará o tipo de evento sujeito a alcançar aquele imóvel.

Decerto, prevenir é sempre o melhor remédio e dispor de mecanismos que possam proteger o investimento feito, às vezes de uma vida, evitam dissabores e arrependimentos futuros perfeitamente sanáveis e a um custo ínfimo considerando o possível sinistro.

Leia atentamente a apólice, saiba exatamente quais são as suas coberturas e benefícios consequentes e aproveite o bem com saúde!

Fonte: Jansen Oliveira/Administradores

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Deputado federal Lucas Vergilio é o autor da proposta aprovada na Câmara

Pouco mais de quatro anos após a tragédia que matou 242 pessoas na Boate Kiss, em Santa Maria (RS), no dia 27 de janeiro de 2013, a Câmara está bem perto de aprovar projeto de lei que obriga os promotores e organizadores de eventos artísticos, culturais e esportivos a contratarem seguro por danos pessoais causados em decorrência desses eventos ou de incêndio, destruição ou explosão de qualquer natureza.

De autoria do deputado Lucas Vergilio (SD-GO), a proposta foi aprovada nesta quarta-feira (12/04) na Comissão de Finanças e Tributação da Câmara. O projeto, que tramita em regime de prioridade, segue agora para a Comissão de Constituição e Justiça e de Cidadania, último passo antes de ser analisado pelo Plenário.

Lucas Vergilio destaca a importância dessa proposta lembrando que, até agora, não houve qualquer condenação criminal dos responsáveis pela tragédia. “O tempo passa e não temos mudança legal satisfatória. Ainda, guardamos na memória a tragédia. Ficou o grande vácuo diante da impotência e insegurança do que pensávamos ser espaços adequados de convivência, a revolta e a comoção, pensando nos familiares e amigos das vítimas e, ainda, a angústia por perceber que há muitas outras Kiss em cada uma das nossas cidades.”, frisa o deputado.

Pelo texto, o funcionamento de casas de shows, boates, teatros, estádios, cinemas e similares só será autorizado após a contratação do referido seguro de responsabilidade civil. Os valores mínimos e as coberturas a serem contratadas serão definidos pelo Conselho Nacional de Seguros Privados (CNSP). Nos casos de eventos em que haja cobrança de ingressos, o organizador terá ainda de contratar, como garantia suplementar, apólices coletivas de seguro de acidentes pessoais coletivos (AP).

As indenizações mínimas, por pessoa, deverão ser de R$ 10 mil (morte acidental), R$ 5 mil (invalidez permanente) e R$ 2 mil (despesas médicas, inclusive diárias hospitalares). Além disso, deverá constar no ingresso o valor do capital segurado individual, o número da apólice, o nome e o número do registro da corretora, o nome e o telefone da seguradora contratada.

Fonte: CQCS

A Sustentare está sempre pensando no melhor para seus clientes, por isso oferece uma gama de modalidades de seguro. Saiba mais: https://sustentareseguros.com.br/

Rubem Berta, Sarandi, Lindóia, Jardim Itu Sabará e Vila Ipiranga são os bairros de Porto Alegre onde as seguradoras mais registram roubos e furtos de veículos. O levantamento é do Sindicato das Seguradoras do Rio Grande do Sul. (Sindsegrs) e considera a frota segurada.

Em relação aos horários, após as 18h e até as 24h, ocorrem 52% dos roubos e furtos de veículos. Outros 22% dos casos ocorrem entre 12h e 18h. São horários de bastante movimento, com entradas e saídas de escolas, faculdades e trabalho, o que não intimida os bandidos. Basta encontrar alguém desatento que a oportunidade é aproveitada, alerta o sindicato.

Fonte: ClicRBS

O objetivo da Sustentare é manter você seguro, seja com um alerta ou com as diferentes modalidades que temos a lhe oferecer. Saiba mais: https://sustentareseguros.com.br/

No último sábado (08), a Sustentare reuniu os membros de sua grande família para um dia de avaliação e diversão. O encontro aconteceu no Novotel Três Figueiras, em Porto Alegre, e contou com apresentação de seguradoras, sorteio de brindes, premiação a corretores destaque e show com Guri de Uruguaiana (Jair Kobe).

A Sustentare no ano de 2016 faturou 50 milhões de reais, o que a torna uma das maiores Corretoras de Seguros do país, e a meta para 2017 é ultrapassar 65 milhões de reais. De acordo com o planejamento estratégico da empresa, o objetivo é ser a melhor provedora de seguros da Região Sul até 2025.

A oportunidade foi palco para apresentação de novas alternativas no sistema de negócios. Estas prometem facilitar as atividades do corretor e poderão ser acessadas a partir do dia 20 deste mês.

O evento também teve momentos de surpresa. A Allianz anunciou a nova campanha que valorizará o desempenho dos corretores parceiros da Sustentare : os que se destacarem ganharão espaço no camarote da companhia em um mega show no Allianz Parque, em São Paulo (SP). A Bradesco Seguros realizou o sorteio para um musical do cantor Michel Teló.

E, por fim, a Sustentare premiou as unidades destaque da Campanha Grandes Parceiros: Arroio do Meio, Tapejara e Caxias do Sul/Esplanada que ganharam a chance de usufruir alguns dias de descanso em um belo resort com acompanhante na Região Nordeste.

Especialistas dão a letra (ou melhor, os números) sobre como se preparar para uma boa aposentadoria

As mulheres serão as mais afetadas com a Reforma da Previdência Social, especialmente aquelas de baixa renda que pretendem se aposentar apenas pelo INSS (Instituto Nacional do Seguro Social).

Os critérios estabelecidos pela Proposta de Emenda à Constituição (PEC) 287/2016, em discussão na Câmara dos Deputados, eliminariam as diferenças entre a aposentadoria pública de mulheres e homens:

• Idade mínima de 65 anos para se aposentar;
• Tempo de contribuição mínima de 25 anos;
• Tempo de contribuição de 49 anos para receber o benefício integral, anulando a fórmula 85/95 (soma da idade e do tempo de contribuição para mulheres e homens, respectivamente);
• Regra válida para mulheres de até 45 anos – as demais pagarão um pedágio de 50% sobre o tempo que falta para aposentar (se for um ano, por exemplo, terá de trabalhar um ano e meio);
• Redução do valor de pensões por morte destinadas a mulheres com o benefício integral de 80,7% para 50%, mais 10% por dependente.

Esta suposta “equiparação” de gêneros desconsidera desigualdades históricas registradas na vida laboral de mulheres e homens, uma vez que, de acordo com dados do Ipea e do IBGE/Pnad:

• Mulheres acumulam 5,4 anos a mais de trabalho por cerca de 30 anos e trabalham cerca de 7,5 horas por semana a mais que os homens, incluindo serviços domésticos.
• O salário das mulheres é, em média, 23% menor que dos homens, em todos os cargos.

Para evitar uma situação extremamente vulnerável, recomenda-se começar a pensar na aposentadoria o quanto antes. Uma previdência privada é uma boa pedida de investimento complementar para garantir tranquilidade lá na frente, já que é possível escolher a quantia e a periodicidade, além de poder resgatar o valor aplicado a qualquer momento.

“Use o tempo a seu favor, defina os seus objetivos de renda futura e identifique o que você precisa começar a fazer hoje ou em breve para conseguir poupar e atingir os resultados desejados”, avaliam Ana Lúcia Emmerich e Cida Silveira, autoras do livro “Suba no salto e conquiste sua independência financeira”.

Qual é o plano de previdência mais indicado para você?

Perfil de risco
Além de considerar a solidez das instituições, é possível definir qual o seu perfil de risco em uma escala que vai geralmente de conservador e moderado a arrojado e agressivo. Um fundo de previdência privado pode conter uma combinação de ativos em equilíbrio, como títulos públicos, considerados mais conservadores, e ações, mais arrojados, por exemplo.

Situação fiscal – isento ou não de IR:
Vida Gerador de Benefício Livre (VGBL) – não pode ser abatido no Imposto de Renda, por isso é mais indicado para quem faz a declaração simplificada, como profissionais liberais e autônomos. Quando o dinheiro é sacado, o imposto é cobrado apenas sobre os rendimentos.

Plano Gerador de Benefício Livre (PGBL) – pode ser abatido no Imposto de Renda para quem faz a declaração completa desde que o valor pago represente até 12% de sua renda bruta anual. Quando o dinheiro é sacado, o imposto é cobrado sobre o total aplicado no fundo.

Tipos de tabela de IR e como receber o benefício
Progressiva: taxa aumenta conforme o valor do seu salário, mais vantajosa para quem quer receber a quantia investida em parcelas mensais na faixa de isenção do IR ou se há a intenção de deixar o fundo em curto prazo.
Regressiva: taxa cai ao longo da aplicação, passando de 35% nos primeiros dois anos para 10% depois de 10 anos, mais indicada para investimentos de longo prazo e para quem pretende resgatar o dinheiro em saque único.

Taxas administrativas
Carregamento: cobrada sobre cada contribuição.
Gestão: anual.
Saída: no momento do resgate.

Outra consideração é incluir os filhos no pagamento como “forma de garantir o patrimônio deles, e um recurso para inserir conceitos de educação financeira na rotina da família”, indicam as especialistas. Além disso, os planos de previdência privada oferecem opções de cobertura de vida e invalidez, o que poderá ampará-los com um pagamento da seguradora caso você venha a falecer ou fique sem condições de seguir trabalhando.

Empresas contratantes também podem contribuir, garantindo que você receba um aporte extra, mas é preciso observar bem as regras, como prazos de carência, taxas e rendimento. Ana Lúcia e Cida orientam questionar: “‘A cada real que contribuo a empresa também contribui?’ e ‘Posso optar pela portabilidade e transferir o montante para outro fundo caso eu saia da empresa ou serei obrigada a resgatar?’” para avaliar se o plano é vantajoso e flexível.

Cuide bem de você mesma e do seu dinheiro
Carolina Ruhman Sandler, consultora interessada em promover o empoderamento feminino a partir do empreendedorismo e da educação financeira, indica como podemos cuidar bem do nosso dinheiro a longo prazo e assumir o controle do nosso próprio futuro.

“Para construir um patrimônio real, você precisa de uma reserva financeira e deve aplicar o seu dinheiro com regularidade, investindo uma quantia fixa a cada mês”, recomenda. “Se organize para começar aos poucos, de acordo com as suas condições e sendo gentil com você mesma”.

Assim, segundo ela, para um investimento de R$ 500 por mês, que corresponde a 20% de poupança de um salário de R$ 2.500, com ajuste a uma taxa de juros de 0,75 (retorno médio de uma previdência privada) e à inflação anual de 4,5% (correção do valor ao poder de compra atual), teríamos o seguinte quadro para quem começar a contribuir aos 20 anos: se com 20 anos você poupar R$ 500 por mês, terá R$ 500 mil aos 65 anos.

Agora, se começar a poupar aos 30 anos e investir o mesmo valor, o resultado é diferente: se com 30 anos você poupar R$ 500 por mês, terá R$ 300 mil aos 65 anos.

Fonte: M de Mulher

Agora você mulher já sabe que a melhor alternativa para o momento é investir em Previdência Privada. A Sustentare dispõe de uma excelente opção desta modalidade de seguro pra você. Saiba mais: https://sustentareseguros.com.br/index.php/seguros/previdencia-privada

O Departamento Estadual de Trânsito de São Paulo (Detran-SP) alerta para um comportamento que pouco se dá atenção, mas que pode ser tão perigoso quanto dirigir embriagado: dirigir com sono. Até 20% de todos os acidentes de trânsito estão associados à sonolência.

É o que mostra um estudo conduzido pela Academia Brasileira de Neurologia (ABN). Segundo os resultados da pesquisa, lançada em março, os horários com mais incidência de acidentes são durante a madrugada e após o almoço.

O Detran-SP orienta que os motoristas só dirijam se tiverem condições para isso. “Assim como os acidentes causados em decorrência do consumo de bebida alcoólica, os acidentes ocasionados pelo sono podem e devem ser evitados. Para isso, é preciso conscientização dos motoristas. É importante que o cidadão sempre conduza seu veículo com segurança”, ressalta o diretor-presidente, Maxwell Vieira.

A partir da pesquisa, a ABN se uniu com a Associação Brasileira de Medicina de Tráfego (Abramet) para promover a campanha “Não dê carona ao sono”. A ação visa reduzir os acidentes, principalmente nas estradas, e conta com o apoio do Detran-SP.

Dados merecem atenção

A pesquisa, que entrevistou 495 pessoas, mostra que 40% dos participantes afirmaram que já ziguezaguearam na estrada e metade já parou na via por sentir sono.

Entre os entrevistados, 61% assumiram que costumam dirigir no dia seguinte a uma péssima noite de sono. Cerca de 10% das pessoas afirmaram dirigir com sono e 23% o fazem de duas a três vezes por semana.

O resultado? Mais da metade dos participantes conhece pelo menos uma pessoa que quase se acidentou e 39% conhecem alguém que efetivamente sofreu acidente por ter pegado o volante com sono.

Fique atento

Ar frio, tomar água ou ouvir música alta não resolvem o problema para quem está com sono, tendo, no máximo, efeito por poucos minutos.

“Mesmo recorrendo a medidas paliativas, como tomar café, o motorista está sujeito a micro sonos, de quatro a cinco segundos”, diz o neurologista Gilmar Fernandes do Prado, presidente da Academia Brasileira de Neurologia.

Pode parecer pouco, mas nesses segundos, em alta velocidade, percorre-se uma distância considerável sem prestar atenção no trânsito.

“Se estiver a 120km/h, é dificílimo parar o carro e, ao despertar, a chance de acidente é enorme. Em dez metros você já sai da estrada e cai em uma ribanceira ou pode atravessar a pista e bater de frente em um veículo que trafega em direção oposta nas inúmeras de nossas estradas que ainda não contam com divisórias, ou mesmo se chocar contra uma dessas barreiras”, ressalta Prado.

Um motorista com sono sente dificuldades em manter os olhos abertos e focados, além dos pensamentos ficarem vagos e desconexos. O condutor começa a piscar mais lentamente, e sente dificuldades em manter a mesma velocidade, podendo até sair da pista. Não notar sinalizações, retornos ou errar o caminho também podem ser consequências da privação do sono.

Então esqueça o café ou qualquer tentativa de burlar a sonolência. O que realmente funciona é não pegar o volante com sono, evitar dirigir por períodos longos sem parada, viajar sozinho depois de uma noite mal dormida ou após um longo dia de trabalho.

Também é importante observar a bula de remédios para não dirigir após tomar medicamentos que têm como efeito colateral a sonolência e, em hipótese alguma, dirigir após consumir bebida alcoólica.

Fonte: Revista Apólice

Dirigir descansado após uma boa noite de sono é uma forma de estar seguro, assim como contratar um Seguro Automóvel. A Sustentare possui ampla cobertura para você ou para sua empresa. Saiba mais: http://sustentareseguros.com.br/index.php/seguros/automovel.

Hoje em dia contar com a sorte não é uma das melhores saídas quando se trata da insegurança e dos altos índices de roubos de veículos. Por isso contar com um seguro automóvel assim que se adquire é o ideal, pois é necessário esforço e economia para se conseguir o tão sonhado carro e ficar a mercê de perdê-lo não é aceitável.

Mas se você ainda não se convenceu em ter um seguro automóvel veja dez vantagens que listamos e por que você deve ter um seguro auto.

1- Ressarcimento em casos de roubo ou furto total: como falamos acima, é preciso esforço para se conquistar o sonho de ter um veículo e ser roubado ou furtado certamente não está nos planos de ninguém, mas é necessário estar preparado caso isso aconteça. E ter um seguro auto mesmo com uma cobertura básica faz com que o acontecimento seja só um momento ruim.

2- Fenômenos naturais: o seguro também vai te amparar e ressarcir em situações que são incontroláveis e imprevisíveis como alagamentos, raios e vendavais.

3- Colisão: por mais que a direção defensiva seja cada vez mais praticada, todos ainda estão expostos a colisões.

4- Acidentes Pessoais de Passageiros: esse tipo de cobertura do seguro automóvel visa proteger passageiros que estejam sendo transportados no veículo segurado, ou seus beneficiários, em caso de danos físicos ou morte.

5- Reboque: por mais revisões que seu veículo faça ainda é possível que aconteçam situações em que não é possível resolver no local e você precise de um reboque. O serviço tem um valor alto e nem sempre temos disponível no momento, o que fazer? Ter um seguro automóvel que inclua o serviço de reboque e não se preocupar com isso.

6- Prejuízo causado por terceiros: infelizmente não podemos prever a atitude das demais pessoas, uma forma de evitar dores de cabeça e no bolso é ter o seguro automóvel.

7- Carros antigos: mesmo que seu veículo seja antigo, pense em quanto batalhou para tê-lo e como a vida seria mais difícil sem ter um automóvel.

8- Durante viagens: ter um seguro autonóvel com abrangência nacional faz com que você não tenha preocupação durante as viagens.

9- Cobertura de vidro: quem já precisou trocar os vidros do carro sabe como o custo pode ser alto e circular com o vidro mesmo que trincado pode resultar em multa.

10- Tranquilidade: saber que se algo acontecer seu bem conquistado estará protegido e que você poderá ser ressarcido é algo tranquilizante nos dias de hoje.

Fonte: Administradores

Estas são algumas vantagens oferecidas pelo Seguro Automóvel. Com a Sustentare você ainda tem a opção adicionar ou retirar coberturas de sua apólice, conforme a sua necessidade. Saiba mais: https://sustentareseguros.com.br/index.php/seguros/automovel

As novas regras do rotativo do cartão de crédito entram em vigor nesta segunda-feira

As novas regras do rotativo do cartão de crédito entram em vigor nesta segunda-feira. Estabelecidas pelo Conselho Monetário Nacional (CMN), as novas regras tem como objetivo diminuir o endividamento no cartão de crédito, que possui as taxas mais altas para o consumidor – juros chegam a 490% ao ano.

A partir de agora, os consumidores que não conseguirem pagar integralmente a tarifa do cartão de crédito só poderão ficar no crédito rotativo por 30 dias.

Para se adequar às exigências, cada banco tem liberdade para definir como implementará a medida. Para Ione Amorim, economista-pesquisadora do Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor (Idec), a falta de uniformidade de regras pode ser prejudicial ao consumidor.

“A medida é um começo, mas não é o melhor. Sem as regras universais entre as instituições financeiras, há uma complexidade no controle da fatura. É um processo de acompanhamento de dívida complicada para o consumidor”.

O Idec encaminhou carta para o Banco Central (BC) apontando o que considera como pontos fracos da nova regra. A instituição também prometeu monitorar o mercado, sugerir alterações necessárias e incluir no site as perguntas e respostas mais comuns sobre o assunto.

“Falta educação financeira, falta aprimoramento da norma. Precisamos de um trabalho forte para ensinar as pessoas a não usar o cartão usando o mínimo”, conta Ione. “As pessoas não se descontrolam por falta de pagamento e sim por causa dos juros cobrados”.

Já o diretor-executivo de estudos e pesquisas econômicas da Anefac (Associação Nacional dos Executivos de Finanças, Administração e Contabilidade), Miguel Jose Ribeiro de Oliveira, vê como positivas as mudanças.

“O consumidor estará saindo de uma linha de crédito do rotativo que possui juros média de 15% ao mês para um um parcelamento que deve ter taxas de cerca de 8% ao mês. Ou seja, trocando uma dívida cara por outra mais barata”, disse.

Abaixo, o Idec responde a algumas perguntas sobre a mudança:

O que é crédito rotativo do cartão de crédito?

É uma modalidade de crédito com taxa pré-fixada, que incide sob o saldo. O crédito é renovado a cada 30 dias quando o cliente efetua apenas o pagamento mínimo da fatura.

Como ele funciona?

O consumidor efetuava a compra e ao fazer o pagamento mínimo na data do vencimento, entrava no crédito rotativo. O saldo restante ficava no rotativo. No próximo vencimento, o saldo restante é corrigido pela taxa do crédito rotativo.

 O que muda a partir deste mês de abril?

O pagamento mínimo com uso do rotativo só poderá ser usado uma única vez. Se o cliente não pagar integralmente a fatura, o saldo remanescente deverá ser quitado integralmente ou parcelado. Do contrário, será considerado inadimplente e o valor da conta, acrescida de encargos.

O que acontece com quem está acostumado a rolar dívida no cartão de um mês para outro?

Esses clientes devem ficar atentos ao vencimento da fatura para decidir o tipo de parcelamento, a não manifestação dará ao banco a decisão automática de parcelar. A dívida será corrigida por juros menores do que o rotativo, reduzindo o potencial de crescimento da dívida. Mas é preciso cuidado, longos parcelamento também encarecem as dívidas.

O parcelamento da dívida é uma boa escolha?

O parcelamento da dívida é uma alternativa menos cara que o rotativo, mas não é a melhor opção, o consumidor deve sempre tentar pagar a fatura integralmente. O banco nem sempre oferece a melhor opção para o cliente, então é preciso fazer uma pesquisa prévia das taxas de juros.

É melhor escapar do rotativo ou parcelamento?

Sim, é importante evitar essas linhas de crédito. Mesmo que a taxa de juros do parcelamento seja inferior ao do rotativo, ela ainda é alta. O consumidor não deve demorar muito tempo para quitar a dívida. Quanto mais tempo de exposição, mais fácil é chegar ao endividamento. A diferença é que no rotativo o endividamento é de curto prazo e no parcelamento, a médio ou longo prazo.

Como os bancos estão se adaptando à mudança?

Os bancos terão liberdade para criar suas próprias regras, a maioria oferece uma opção de parcelamento automático para quem não quita todo o saldo do cartão naquele mês.

Para o Idec, a mudança prejudica ou beneficia o consumidor?

A mudança é necessária, mas precisa de aprimoramento. A gestão da fatura fica mais complexa. E o parcelamento, por exemplo, tem lógica próxima ao pagamento mínimo. É preciso um estudo mais aprofundado do perfil do consumidor que usa essa modalidade para que se possa melhorar as normas.

Fonte: Veja

Se você ainda não tem um cartão de crédito ou está insatisfeito com o que possui, entre em contato com a Sustentare. Ela tem uma opção que vai lhe proporcionar a facilidade desta alternativa de pagamento, oferecendo ainda muitos benefícios. Saiba mais:https://sustentareseguros.com.br/index.php/seguros/cartao-de-credito

Plataforma que indica profissionais dá orientação para que o carro siga com bom funcionamento

A plataforma Easy Carros, que conecta donos de veículos a profissionais de serviços automotivos em todo o país, enumera os principais cuidados exigidos para manter o automóvel em dia e em bom funcionamento.

A primeira dica passada aos leitores é sobre o período que o motorista deve esperar até fazer a revisão do veículo na concessionária. Isso deve ocorrer a cada seis meses ou a cada 10 mil quilômetros rodados (o que vier primeiro). O serviço vai analisar todos os sistemas do veículo: o motor, a embreagem, os freios, o câmbio, a suspensão, os fios e os cabos elétricos, a bateria, os pneus, o ar-condicionado, além de apertar todos os parafusos e lubrificar diversas peças, entre outros itens.

O motorista também tem um papel a cumprir na convivência com o veículo. Em paralelo à revisão, o carro ainda precisa receber cuidados específicos em períodos que variam de acordo com a forma como é utilizado pelo condutor. Como exemplo dessas tarefas, temos a lavagem interna e externa, a limpeza do ar-condicionado e do motor, por exemplo.

A limpeza do ar-condicionado deve ser feita, em média, a cada três meses. O serviço, que dura cerca de uma hora, compreende na higienização do ar condicionado, no qual utiliza-se um produto especial para a higienização do sistema de circulação de ar, que age diretamente contra o mau cheiro e protege contra fungos, bactérias e ácaros. Para quem é fumante, transporta crianças com frequência, animais de estimação ou tem algum tipo de alergia, o intervalo para a execução desse serviço deve ser ainda menor.

A longevidade do propulsor (e suas peças) depende de providências simples e fáceis de adotar

Para evitar a aposentadoria antecipada do motor de seu carro, basta seguir uma rotina simples de manutenção e adotar alguns comportamentos que vão lhe poupar muito dinheiro a médio e longo prazo.

Na maioria das vezes, carros dão sinais claros de que algo não vai bem – e a saúde deles depende de sua atenção. Não há mágica: motores vivem mais se o dono for cuidadoso. Veja aqui o que você pode fazer por ele.

Pegue leve nos primeiros quilômetros
Em carros recém-saídos da concessionária, mantenha a rotação baixa nos primeiros 1.000 quilômetros. Antecipe trocas de marcha (não passe de 3.500 rpm), varie a velocidade e faça acelerações progressivas.

Essa história de amaciar o motor à força não funciona – apesar de haver uma comunidade de pessoas que acreditem no método Chuck Norris de amaciamento.

Dê preferência para a versão QUATRO RODAS: no período entre os 1.000 e 1.500 km, dirija com o máximo de suavidade e mantenha-se fora de rodovias. Só depois encare a estrada, até por segurança.

Os freios também precisam de cuidados iniciais para que haja assentamento entre as pastilhas e discos. Para o motor e freios, os primeiros quilômetros são fundamentais para uma vida longa e feliz.

Não aqueça o motor antes de começar a rodar
Ao sair pela manhã ou quando o carro estiver frio, não precisa gastar alguns minutos em marcha lenta. Prefira essa rotina: entre no carro e ligue o motor, coloque o cinto e verifique os ajustes do assento e espelhos. Pronto – esses 30 segundos bastam e seu carro está pronto para começar a rodar. Mas ainda estará frio. Rode com suavidade até que o motor atinja a temperatura ideal de funcionamento.

Evite acelerações bruscas
Acelerar no trânsito como se você estivesse numa prova de ¼ de milha toda vez que o semáforo abre não vai lhe ajudar a chegar mais rápido no destino. Mas é o caminho mais breve para antecipar uma parada na oficina. Ser brusco no acelerador é um dos hábitos mais danosos para a saúde do automóvel.

No trânsito, o motor tende a trabalhar muito quente e esse tipo de condução aumenta ainda mais a temperatura do conjunto. Sobrecarrega o sistema de arrefecimento, juntas e correias, por exemplo.

Filtros (de ar e óleo) são baratos. Retífica é cara
Economizar nesses dois filtros é a pior decisão que você pode tomar. Troque o filtro de óleo toda vez que esgotar o fluido – nada de alternar troca sim, troca não. É uma peça barata demais, considerando sua importância no bom funcionamento do propulsor.

O mesmo vale para o filtro de ar: substitua sem dó. Nada de “bater um ar”, aspirar, lavar. No jargão financeiro, é o que se chama de “economia porca”.

Escolha o óleo como se fosse vinho
Vinho ruim dá dor de cabeça. Óleo de origem duvidosa também. Se o fabricante recomenda óleo sintético (geralmente mais caro), use o sintético. Não misture com óleo mineral. Prefira gerações mais novas do fluido, com poder de detergência de classe SL, no mínimo.

Poupe seu dinheiro: óleos modernos, de qualidade, não precisam de aditivos. Siga o manual e antecipe trocas do fluido se você rodar por muito tempo em regimes severos (como trânsito ou áreas poluídas/empoeiradas).

Livre-se do peso excessivo
Ao encarar à pé uma subida de montanha, quanto mais leve você estiver, melhor. Adote o mesmo procedimento para seu automóvel. Tire do porta-malas tudo o que não tem serventia, assim como no porta-luvas e outros bolsos no interior. Seu bagageiro de teto está vazio? Deixe na garagem.

Peso adicional exige mais força do motor. Máquinas são o oposto de nossos corpos: quanto mais esforço fazem, menor a vida útil. Ao instalar um engate, certifique-se de que o carro está homologado para carregar uma carreta e, claro, verifique o peso admissível.

Use a transmissão com sabedoria
A maneira como você usa o câmbio tem influência direta no rendimento do motor. Rotações elevadas aumentam o consumo e ruído. Fazer as trocas na faixa vermelha – o limite de giro -, o tempo todo, irá abreviar a vida dos componentes. Marchas altas em velocidade baixa também não fazem bem às válvulas.

Sempre use a marcha ideal para a velocidade em que está e considere também a inclinação da pista. A rigor, desça engrenado na mesma marcha que usaria para subir a via.

Por fim, transmissão não é freio. Você pode contar com o efeito do freio-motor em declives – e deve fazer isso – mas não reduza a velocidade do carro usando as marchas.

Leia o manual e faça manutenção preventiva
Aquele livrinho que acompanha o veículo, esquecido no fundo do porta-luvas, é seu aliado. Precisa ser lido. Ele descreve os intervalos de manutenção e itens a serem checados conforme a quilometragem do carro.

Peças de desgaste natural precisam ser trocadas: velas e cabos, bateria, correias, rolamentos, fluidos – mantenha tudo isso em dia e seu motor poderá trabalhar tranquilamente mesmo quando o hodômetro tiver seis dígitos altos.

Leve seu carro para viajar
Trechos curtos são os mais difíceis para veículos. O anda-e-para urbano, trânsito e aquela saidinha de domingo cedo até a padaria da esquina fazem um estrago no motor – como o colesterol é péssimo para o coração.

Exercícios fazem bem: vá para a estrada com o possante. Ande em velocidade constante, varie acelerações e rode com o giro elevado (dentro dos limites do propulsor). Isso ajuda a livrar a câmara interna e o sistema de exaustão de fuligem e outros contaminantes que se acumulam no uso rotineiro de ciclo severo.

Fonte: Quatro Rodas

A saúde do motor é ideal para a tranquilidade do proprietário, assim como o Seguro Automóvel. Esta modalidade se seguro da Sustentare oferece diversas vantagens pra você. Saiba mais: https://sustentareseguros.com.br/index.php/seguros/automovel

Estado ficou atrás apenas de São Paulo e Rio de Janeiro

O Rio Grande do Sul está na incômoda terceira posição no ranking de estados com maior número de roubos e furtos de veículos em fevereiro de 2017. De acordo com dados do Sindicato das Seguradoras do RS (SINDSEGRS), apenas em relação a frota segurada foram 3.031 ocorrências no segundo mês do ano. Se levado em consideração que o mês tem apenas 28 dias, a média fica em 108 casos por dia. Em janeiro o número havia sido de 3.398.

“Estes dados são muito preocupantes, pois mostram que a criminalidade segue elevada. Se para o consumidor é ruim, pois reflete no preço do seguro, para as seguradoras também é. Quando a seguradora faz uma indenização ao cliente em decorrência de uma colisão com perda total, por exemplo, ela ainda pode buscar uma compensação vendendo legalmente os salvados daquele acidente. Contudo, quando o pagamento é em decorrência de roubo ou furto, o bem indenizado deixa de existir, ou seja, não permite às seguradoras nenhum tipo de compensação”, explica o diretor vice-presidente do SINDSEGRS, Rubens Oliboni.

Porto Alegre também foi a terceira cidade com mais roubos e furtos de veículos no mês, com 1.205 casos, atrás apenas da capital paulista e carioca. Oliboni lembra que as duas cidades possuem uma frota bem maior que a gaúcha e mesmo com Belo Horizonte com mais veículos, Porto Alegre está na frente desta cidade. No ano, já são 2.259 ocorrências somente na Capital.

Fonte: Conex Comunicação

Os dados são lamentáveis, mas servem de alerta para a contratação imediata de um Seguro Automóvel, isso vai minimizar muito os prejuízos caso venha a acontecer com você. A Sustentare possui diversas opções de cobertura para lhe oferecer. Saiba mais:https://sustentareseguros.com.br/index.php/seguros/automovel

Se por um lado obter um automóvel é um investimento na qualidade de vida, por outro é uma despesa constante que precisa ser levada em consideração antes da compra. A indústria automotiva investe cada vez mais em tecnologia e inovações para atrair o consumidor, mas para adquirir um automóvel é preciso ter um bom planejamento financeiro para arcar com os custos além das parcelas do financiamento. Veja abaixo as despesas para se pensar antes de adquirir um automóvel.

Pagamento
Quem não possui o valor de pagamento à vista tem a facilidade do financiamento para realizar a compra do automóvel. Porém, é importante analisar com cautela as taxas de juros, os valores de cada parcela, o tempo total da dívida e não comprometer mais que 10% da sua renda. Muitas vezes o valor final do automóvel no financiamento pode custar muito mais do que o valor real do carro. Nesse caso vale também avaliar as vantagens e desvantagens de um veículo novo e seminovo.

Seguro é indispensável
Adquirir um seguro é fundamental para a segurança do automóvel, porém quanto mais atrativo e popular o automóvel mais caro será o seguro. Então, antes de adquirir o automóvel, é interesse fazer algumas simulações para ter uma ideia de quanto será o gasto por mês. Observe também todos os serviços oferecidos e dê preferência ao que realmente será útil para você, pois muita coisa que as seguradoras oferecem podem não ter o seu perfil.

Manutenção e revisões
Para garantir o melhor desempenho do veículo é fundamental manter as revisões em dia, pois elas ajudam a prevenir problemas que podem dar uma dor de cabeça no futuro e causa um buraco maior no seu bolso. Muitas montadoras oferecem programas que incentivam as revisões em dia, portanto vale a pena verificar o que a fabricante oferece no momento. Algumas oferecem vantagens exclusivas que vale a pena serem analisadas.

Combustível
O combustível é um gasto constante que não tem como fugir e é uma preocupação cada vez mais presente para o consumidor. Por isso que cada vez mais as empresas investem em tecnologias que ajudam a reduzir o consumo do combustível. Um exemplo disso é o Novo Aircross da Citröen, que nas versões automáticas oferece o botão eco do câmbio, que ajuda a reduzir em até 5% o consumo de combustível em ciclo urbano. Portanto se você economizar vale uma pesquisa sobre os modelos mais econômicos na categoria do automóvel que você deseja adquirir.

Impostos obrigatório
Todo ano é obrigatório o pagamento do IPVA, que é o Imposto Sobre a Propriedade de Veículos Automotores. O valor é determinado pela Secretaria da Fazenda, que gira em torno de 4% sobre o valor do veículo, ou seja, quanto mais caro o carro maior será o IPVA.

Além disso, também entra para a lista de despesas o DPVAT, que significa Danos Pessoais Causados por Veículos Automotores de Via Terrestre, que na verdade é o seguro obrigatório. O DPVAT garante às vítimas de acidentes com veículos o recebimento de indenizações, ele deve ser pago à vista com a primeira parcela do IPVA.

Fonte: Redação – Agência IN/Foto – Reprodução pixabay.com

Como citado no texto acima, fazer um seguro para automóvel é indispensável. Faça simulações com a Sustentare, que possibilita a personalização de sua apólice para atender as suas reais necessidades. Entre em contato conosco: https://sustentareseguros.com.br/index.php/contato

Escolher o melhor seguro para o carro nem sempre é uma tarefa fácil. Cada seguradora possui suas particularidades e seus diferenciais. Assim, a figura do corretor acaba sendo fundamental, para que possa orientar e esclarecer dúvidas que possam surgir, seja na contratação ou na renovação da cobertura. O Diretor Vice-Presidente do Sindicato das Seguradoras do RS (SINDSEGRS), Rubens Oliboni, diz que o segundo passo é escolher uma seguradora que tenha excelência em serviços e estrutura para atendimento a sinistros. “Em caso de dúvida sobre a seguradora, é possível acessar o site da Susep – Superintendência de Seguros Privados (www.susep.gov.br) e consultar sua situação junto ao órgão fiscalizador”, alerta Oliboni.

Atualmente, apenas 35% da frota é segurada no Estado e destes, 60% possui até 5 anos de uso. O diretor afirma, no entanto, que veículos de até 10 anos são facilmente segurados, desde que não tenham restritivos judiciais.

Os preços para um mesmo veículo podem variar de acordo com cada seguradora, mas algumas questões são levadas em consideração em todas na hora de formar os preços. “São diversos os fatores que compõem o preço de um seguro de automóvel. Os principais são: marca e modelo do veículo, região onde ele mais circula, perfil do condutor principal e dos possíveis outros condutores. Dentro de cada um desses fatores as seguradoras abrem outras variáveis. Por exemplo, dentro da região onde o veículo mais circula, leva-se em conta os locais de maior ou menor incidência de roubo, no caso do perfil considera-se a idade do condutor se ele é casado(a). Cada um desses fatores têm um determinado peso no cálculo e pode variar de seguradora para seguradora”, explica o diretor.

Outra variação no preço se deve em relação ao gênero dos condutores. No caso dos automóveis, o seguro para as mulheres costuma ser mais barato. “Estatisticamente é comprovado que as mulheres são mais cuidadosas na condução e na conservação de seus veículos. Inclusive a severidade dos sinistros, quando o veículo é conduzido por uma mulher, é menor que no casos dos homens”, destaca Oliboni.

Também é preciso ficar atento ao que está sendo contratado para poder usufruir da cobertura quando necessário. “Se na contratação foi informado que não havia menores de 24 anos que poderiam dirigir o veículo e quando do sinistro, a seguradora identifica que o condutor era o filho(a) do segurado(a) com 20 anos de idade, essa informação que foi omitida quando da contratação pode levar à negativa do sinistro”, explica. Por isso é fundamental a orientação do corretor, já que o melhor seguro é o que se encaixa nas necessidades de cada um.

O impacto da criminalidade

Outra questão que vem impactando significativamente no preço dos seguros de automóveis é a criminalidade. Um mesmo veículo pode ter valores de seguro diferentes dependendo da cidade em que ele é utilizado. “O roubo e o furto de veículos é o fator que mais impacta na composição do preço. Quando a seguradora faz uma indenização ao cliente em decorrência de uma colisão com perda total, por exemplo, ela ainda pode buscar uma compensação vendendo legalmente os salvados daquele acidente. Contudo, quando o pagamento é em decorrência de roubo ou furto, o bem indenizado deixa de existir, ou seja, não permite às seguradoras nenhum tipo de compensação”, salienta o diretor. Esta questão da violência também está reduzindo a diferença de preço entre a apólice para homens e mulheres, já que elas costumam ser mais visadas por bandidos.

Quando o seguro não é acionado

Antigamente se acreditava que quando o seguro não era acionado, a pessoa não o havia utilizado. Porém, Oliboni afirma que na verdade, um bem segurado toda vez que é utilizado está fazendo uso do seguro. “Nosso papel é dar tranquilidade para que as pessoas possam usar seus bens sabendo que se algo negativo acontecer estaremos disponíveis para oferecer todo o suporte necessário”, assegura.

Quem não aciona o seguro no prazo de cobertura da apólice tem como benefício imediato a concessão de um desconto quando da renovação do seguro. “Esse benefício será concedido independentemente de o segurado renovar o seguro com a mesma seguradora ou optar por buscar uma outra companhia para segurar o seu bem”, salienta Oliboni.

Fonte: SindSeg-RS/Seguro Gaúcho

Você conhece o Seguro Automóvel da Sustentare? Ele possui ampla cobertura, assim, você poderá personalizar sua apólice com as que melhor atendem suas necessidades e em caso de sinistro, A Sustentare o atenderá com eficiência. Saiba mais: http://sustentareseguros.com.br/index.php/seguros/automovel.

Viver em um local com tranquilidade e segurança é um desejo recorrente de todas as famílias.

Com contratação obrigatória por lei, esta modalidade de seguro proporciona benefícios de bem comum e particular, fazendo com que em casos inesperados ninguém saia no prejuízo.

Além das coberturas obrigatórias, atualmente são oferecidas outras alternativas, tudo isso para que você personalize a apólice de acordo com suas preferências e necessidades.

Se você obtiver mais informações a respeito desta modalidade de seguro vai concluir que não vale a pena arriscar quando a solução é simples e com baixo custo. A Sustentare dispõe de vários tipos de desconto e condições de pagamento para facilitar a negociação.

Para saber mais sobre as coberturas e benefícios do Seguro Residencial da Sustentare você só precisa acessar o link: http://sustentareseguros.com.br/index.php/seguros/condominio-para-empresas e acompanhar a série que vem por aí em nossa página do Facebook: https://www.facebook.com/sustentareseguros/